Vivir con el sistema nervioso de una mujer altamente sensible y empática en un mundo diseñado para ir rápido, hacer mucho ruido y no mirar hacia dentro es, como mínimo, un reto diario. Como no venimos al mundo con un manual de instrucciones bajo el brazo, cuando la energía del entorno nos satura, nos hiere…
En nuestro primer encuentro hablábamos de la sensibilidad como un superpoder. Y lo es. Pero seamos completamente honestas: tener un sistema nervioso que lo capta todo con la máxima potencia también tiene una letra pequeña muy dolorosa. A veces, ser una mujer sensible y empática se siente menos como un don y más como una…
Durante mucho tiempo, ser sensible se ha confundido con ser débil. “Eres demasiado sensible.” “Te lo tomas todo demasiado a pecho.” “Deberías aprender a desconectar.” Quizá alguna de estas frases te resulte familiar. Pero la psicóloga e investigadora Elaine N. Aron planteó una mirada diferente: la alta sensibilidad no es un defecto que haya que…
Bienvenida a este espacio: aquí tú, mujer sensible y empática, puedes abrazar tu naturaleza y reencontrarte con tu luz interior. Si estás leyendo esto, es muy probable que compartamos un superpoder que a veces se siente como una maldición: sentirlo todo con una intensidad abrumadora. Ser una mujer empática y sensible en un mundo que corre,…